مدیریت حافظه ۲
19 آذر 1399 توسط مهناز مسن آبادی
شاید دغدغه خیلی از ما این باشد که
❓چگونه حافظه خود را مدیریت کنیم؟
❓چگونه مطالعه کنیم؟
❓ روش صحیح مطالعه چیست؟
❓چرا هرچه میخوانم زود از یادم میرود؟
پاسخ شهید مطهری⬇️
✅ امّا آدمى كه رشيد باشد،
⬅️در بهرهبردارى از حافظه خود دقّت مىكند؛
⬅️اوّلين كارى كه انجام مىدهد عمل «انتخاب» است؛
يعنى:
?حافظه خود را مقدّس مىشمارد.
?حاضر نيست هر چه شد در آن سرازير كند.
?حساب مىكند كه دانستن چه چيزهايى براى او مفيد است و چه چيزهايى بىفايده است.
? مفيدها را درجه بندى مىكند و مفيدترها را انتخاب مىكند.
? سپس آنها را به حافظه خويش مىسپارد آنچنانكه امانتى را به امينى مىسپارد.
?در خودِ سپردن دقّت مىكند، يعنى واقعاً و به طور دقيق و روشن آن را وارد ذهن مىكند و سپس تحويل حافظه مىدهد.
ادامه دارد….
#شهید_مطهری